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Sauté de veau, Polenta. Recettes faciles et rapides de cuisine.
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SAUTE DE VEAU AUX CAROTTES ET
POLENTA DE BLE.
Ingrédients pour 4 personnes :
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750 g de veau
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500 g de carottes
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200 g de champignons
de Paris
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Lardons fumés
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Olives vertes
dénoyautées
- Semoule de blé
- Un oignon, concentré de tomates, vin blanc
Dans
un cuit-vapeur, faire revenir la viande de veau coupée en
morceaux dans un peu d’huile, à feu vif ; ajouter l’oignon
coupé, les lardons, les carottes coupées en rondelles, les
champignons en lamelles, les olives ; faire sauter 5 minutes en
mélangeant. Incorporer deux cuillères à soupe de concentré de
tomates, puis un quart de litre de vin blanc ; bien mélanger et
laisser cuire 5 minutes à gros bouillons ; ajouter de l’eau pour
couvrir le tout, du sel, du poivre ; fermer le cuit-vapeur et
laisser cuire doucement une demie heure. En fin de cuisson,
rectifier la sauce qui ne doit pas être trop liquide et
ajouter un peu de maïzena pour faire épaissir. A part faire
bouillir un demi-litre d’eau salée, y verser en pluie la semoule
de blé, mélanger sans faire de grumeaux, baisser le feu et
laisser cuire en tournant 5 minutes. Verser cette préparation
dans un plat et démouler au moment de servir. Présenter à part
la semoule coupée en morceaux.
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